простых шагов

к благополучному образу жизни в мегаполисе

Как позаботиться о физическом здоровье и психологическом комфорте в большом городе? Рассказываем!

Тренд на активное долголетие сейчас очень популярен. Желание выглядеть молодо и чувствовать себя как можно дольше бодрым меняет образ жизни: мы внимательно изучаем состав продуктов на упаковке, занимаемся фитнесом, выбираем одежду из экоматериалов, следим за своим физическим состоянием с помощью современных гаджетов, повышаем уровень психологического и социального комфорта. Такое отношение формирует благополучие во всех его проявлениях. Именно поэтому появляется так много решений, которые позволяют не только повысить качество жизни, но и положительно влиять на здоровье, общее самочувствие.

Даже будучи жителем мегаполиса, можно следить за своим эмоциональным состоянием и находить время на то, чтобы выдохнуть, перезагрузиться и зарядиться энергией. Для этого вовсе не обязательно выезжать за МКАД, искать уединения с природой за сотни километров от Москвы или сбегать на Средиземноморское побережье. ЖИТЬ НУЖНО ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. В ПОЛНОЙ ГАРМОНИИ С СОБОЙ И СВОИМ ТЕЛОМ.

Для этого психологи придумали специальное определение — well-being (в переводе с английского — «благополучный образ жизни»). Это понятие объединяет в себе экологическое, физическое, эмоциональное, интеллектуальное, социальное, географическое благополучие. И если все эти сферы в вашей жизни прокачаны на cто процентов — значит, вы счастливый человек.

А теперь подумаем о том, где каждый из нас проводит больше всего времени. Где мы можем быть собой? Где просыпаемся и засыпаем изо дня в день? Конечно же, дома. Именно поэтому так важно, чтобы наша квартира была тем самым местом, где мы в полной мере могли бы ощущать все перечисленные признаки well-being. И у нас есть для вас хорошие новости! В МОСКВЕ УЖЕ СТРОИТСЯ ЖИЛОЙ КОМПЛЕКС, В ОСНОВУ КОНЦЕПЦИИ КОТОРОГО ЛЕГЛА ЭТА САМАЯ ФИЛОСОФИЯ WELL-BEING. ЖК НАЗЫВАЕТСЯ SYDNEY CITY. НО ОБО ВСЕМ ПО ПОРЯДКУ.

Жилой комплекс так назвали в честь австралийского мегаполиса Сидней, который считается жемчужиной континента. Город, растянувшийся вдоль одного из самых красивых заливов в мире, ежегодно входит в топ рейтингов по показателям высокого уровня жизни. ЖК позаимствовал не только название административного центра Нового Южного Уэльса, но и урбанистические практики, улучшающие жизнь горожан.

это благополучие

ЖК Sydney City расположился в престижных Хорошёво-Мнёвниках, на берегу главной водной артерии столицы — Москвы-реки. Близость к ЦАО, соседство с «Москва-Сити» и семью крупными природными парками — залог географического благополучия квартала. Удобная локация обеспечит жильцам комплекса свободу передвижения: доехать до центра можно будет на машине, общественным транспортом, на самокате и даже речных трамвайчиках, которые будут курсировать круглый год.

Береговую линию здесь украсит благоустроенная набережная, она станет местом для уютных прогулок по извилистым дорожкам, встреч с друзьями, спокойного отдыха и игр с детьми. Жители Sydney City сюда смогут спуститься через собственный парк общей площадью 1,5 га. Он составляет основу экологического благополучия Sydney City. Концепцию парка разрабатывало архитектурное бюро Wowhaus, работы которого широко известны: обновленная Крымская набережная, Зелёный театр на ВДНХ, Электротеатр «Станиславский» стали знаковыми местами столицы. В Sydney City архитекторы соединили пространство городского променада и квартала прогулочным маршрутом. Здесь расположится аллея известных брендов, рестораны и кафе с летними верандами. Также на территории жилого комплекса будет множество заведений healthy food и даже небольшой фермерский рынок.

Тихий сад с водной гладью позволит уединиться в тени деревьев в жаркий день и насладиться прохладой. Центральную часть парка займет событийная площадка, окруженная колоннадой уличного навеса. Организованная в ней зона амфитеатра будет иметь несколько сценариев времяпровождения как зимой, так и летом. Это место создаст атмосферу социального благополучия и добрососедских отношений внутри квартала.

Для детей в парке — игровые площадки, спроектированные с учетом рекомендаций психологов. За счет использования природных необработанных материалов, продуманного ландшафтного дизайна, зонирования и расположения игровых элементов с учетом возрастной категории они помогут развивать их воображение, мышление, двигательные навыки. Однако основные развлекательные функции для малышей берут на себя приватные дворовые пространства, и все имеют уникальное оформление! В них водоемы соседствуют с террасами, деревянные настилы — с морской галькой, ландшафтный дизайн дополняется продуманным освещением. Всё это способствует психологической разгрузке и эмоциональному благополучию.

Эстетическую часть квартала составит архитектурная композиция самих домов. Фасады зданий в Sydney City будут выполнены в теплой цветовой палитре с использованием материалов под медь и большим количеством светоотражающих поверхностей. Неважно, солнечный день или пасмурный: дома будут создавать свою игру света, а их каскадное расположение обеспечит большинство квартир впечатляющими видами на реку.

Физическому благополучию жильцов ЖК создатели проекта уделили большое внимание. За этот параметр отвечает не только спортивная инфраструктура, но и технологические решения в самих зданиях. Благодаря системам центрального кондиционирования и воздухоочистки класса F8, или так называемой тонкой очистки, которая удаляет среднюю и мелкую пыль, пух, пыльцу растений, большинство известных бактерий, в квартире создается идеальный микроклимат. Для воды предусмотрены системы очистки, уничтожающие остаточный хлор, вредные металлы, примеси в воде и даже бактерии в трубах. Дополнительно в каждую квартиру будет установлен питьевой водопровод — и мечты о воде как из артезианской скважины станут реальностью. Ноу-хау проекта — циркадное освещение. Такой свет автоматически регулирует уровень яркости и степень цветовой гаммы в местах общего пользования, подстраиваясь под биоритмы человека.

Интеллектуальное благополучие невозможно без качественного образования. В Sydney City будут собственные детский сад и школа, выпускники которой получат возможность продолжить свое обучение в лучших вузах страны уровня МГУ или МГТУ им. Баумана, а также в ведущих зарубежных университетах.

Мы перечислили основные преимущества ЖК Sydney City и можем с уверенностью утверждать, что качество воздуха, чистота воды, уровень освещенности, инфраструктура, включающая в себя школы, детские сады, спортивные учреждения, детские площадки, прогулочные и парковые зоны, будут соответствовать самым высоким стандартам качества жизни в мегаполисе.