07.10.2024 10:10

Как изменить свой уход с приходом осени?

Осень — время подведения итогов, в том числе неутешительных, если учесть, что летом наша кожа подвергалась воздействию солнца и жары. Как поменять стратегию ухода?

С начала нужно проанализировать эстетические проблемы, которые возникли конкретно у вас, а затем подобрать нужный уход, считает Екатерина Анчикова, врач- косметолог, дерматовенеролог для d’Alba.

Екатерина Анчикова

Пигментация

Если скопление коричневых и желто-бежевых пятен на коже стало слишком бросаться в глаза, то стоит обратиться к косметологу, который может назначить мезотерапию, лазерные и кислотные пилинги. Первое, что нужно сделать, — это отшелушить поверхностные эпидермальные клетки. После курса пилингов придется поддерживать эффект при помощи домашней терапии. Это могут быть средства с маркировкой «осветляющие» или «анти-пигмент». Перед нанесением таких лосьонов, сывороток и флюидов надо тщательно очистить кожу при помощи геля и пенки, которые содержат кислоты и экстракты растений. В зависимости от типа кожи подход может немного отличаться.

Sesderma AZELAC RU Крем-гель депигментирующий

Что делать с гиперпигментацией после лета, если кожа сухая?

Сама по себе сухость является частым признаком того, что скоро появится гиперпигментация, даже если сейчас такой проблемы нет. Дело в том, что при плохо развитой гидролипидной мантии, свойственной сухой коже, УФ-лучи могут спровоцировать сбой в работе всех структур кожи. И здесь двоякая проблема. С одной стороны, для нейтрализации и коррекции пигмента нужны кислоты, а с другой стороны, именно они и подсушивают кожу. Самые популярные кислоты для осветления пигмента — это азелаиновая, ниацинамид, аскорбиновая, гликолевая и пр. Что же делать, если кожа сухая и пигментирована неравномерно? Во-первых, следует использовать щадящую пенку или гель для очищения, чтобы не разрушать слабый барьер еще больше. Во-вторых, надо обязательно наносить сыворотки для осветления, даже несмотря на то, что после них будет ощущение стянутости. Через 10–15 минут после этого наносите на кожу увлажняющий крем. Если не хватит одного слоя, то можно через 15 минут нанести еще более плотный увлажнитель. Есть даже такие протоколы, которые допускают смешивание увлажняющего крема с осветляющей сывороткой 1:1. Но постепенно надо этот комплекс «закислять», оставляя чистую сыворотку с кислотами как первый этап.

Mixit Сыворотка для лица омолаживающая Skinology

Сыворотка для лица Darling* Vita potion

Сыворотка с витами- ном С, Liftactiv Supreme, Vichy.

Отбеливающая сыворотка с ниацинамидом MelaB3, La Roche-Posay.

Сыворотка для лица Second Skin Serum, Profka

Отшелушивающая сыворотка Glow Exfoliating Overnight Serum, Catrice

Жирная и пигментированная кожа

Здесь можно использовать средства с высоким содержанием кислот. Кислоты АНА и ВНА в комплексе активно работают над себорегуляцией, сужением пор и гиперпигментацией. Если погода уже стала прохладной, то смело наносите осветляющую сыворотку не только на ночь, но и утром. Но летом и при ярком солнце не рекомендуется 2-кратное использование. Пилинги для домашнего ухода также будут работать на осветление. Кроме того, используйте маски, которые способствуют снижению выработки кожного сала. А средство для очищения должно быть более концентрированным и желательно с маркировкой «для жирной кожи».

Пилинг для лица кислотный AHA 30% + BHA 2%, Name Skin Care

Ночной крем-эксфолиант с молочной и салициловой кислотами Restorative Exfoliating Night Cream, Acadеmie Scientifique de Beautе.

Крем-пилинг с экстрактом папайи Peeling Cream with Papaya, Ligne St Barth.

Сухость

Частая жалоба после лета — это сухость и стянутость кожи лица. Провокаторами могут быть ветер, УФ-воздействие, морская соленая вода и пренебрежение увлажняющими средствами в летний период времени. Также частой причиной сухости бывает и неправильно подобранный крем с СПФ-фактором. Поэтому если вы отмечаете несвойственную ранее сухость кожи, то начинайте активно увлажнять кожу при помощи сывороток и кремов, которые содержат натуральные увлажнители и гиалуроновую кислоту.

Увлажняющая сыворотка для сияния Cassia Vit C + HA, PUREARTH.

Ночной лифтинг-крем Roselift Crеme Sculptante Nuit, Payot.

Creme 3D с пептидами с ботокс-эффектом, Linda Kristel.

Pravilnaya Kosmetika Питательная мульти сыворотка для всех типов кожи с пантенолом, Сакура & Кардамон

Cыворотка со спикулами, MAXCLINIC

Clean+ Крем для лица питательный INTENSIVE REPAIR с комплексом пробиотиков

Воспалительные элементы

Красные отекшие папулы могут появиться вследствие разных причин, но основная заключается в том, что летом вырабатывается много потового и сального секрета, который препятствует дыхательной и выделительной функции кожи. Далее в игру вступают бактерии, которые в итоге вызывают воспаление. Если акне очень много, то лучше обратиться к врачу. Но с единичными очагами вы можете справиться и самостоятельно.

Сыворотка с азелаиновой кис- лотой Azacid, Don't Touch My Skin.

Вам понадобятся: гель для умывания для проблемной кожи и сыворотка себорегулирующая. Два раза в день тщательно очищайте кожу и наносите сыворотку. Ни в коем случае не используйте спиртосодержащие средства. Благодаря им вы можете заработать стойкую обезвоженность, морщины и гиперчувствительность.

Сыворотка антиоксидантная С-energy, Geltek.

Пилинг для сияния кожи с комплексом кислот, Aravia Laboratories.

Пилинг для лица Essential Peeling, COMFORT ZONE.

Морщины и дряблость кожи

Ультрафиолет не только разрушает гидролипидный барьер, вызывая потерю влаги кожи, но и деструктивно воздействует на коллагеновые волокна. Коллаген также придется восстанавливать после лета. Поэтому используйте кремы и сыворотки с активными ингредиентами — пептидами, коллагеном, аминокислотами и экстрактами растений. Сейчас коже также очень нужны витамины: С, Е, В3 (ниацинамид). Они могут одновременно и питать, и выравнивать тон кожи, и разглаживать морщины.