Психология

OK!Психология

Что такое психосоматика и как она работает: рассказывают эксперты

Что такое психосоматика и как она работает: рассказывают эксперты

Как пережить расставание с минимальными психологическими потерями: слово специалисту

Как пережить расставание с минимальными психологическими потерями: слово специалисту

Секс-терапия: что это такое, и кому она необходима?

Секс-терапия: что это такое, и кому она необходима?

Вот лето пролетело: шесть эффективных способов перезагрузки сознания

Психология

Вот лето пролетело: шесть эффективных способов перезагрузки сознания

Сегодня мы поделимся с вами тем, как сделать так, чтобы выгорание после летнего периода не выбило из рабочих процессов и поймать тот самый ценный ресурс.

Первый раз в первый класс: как подготовить ребенка к началу нового этапа в жизни

Психология

Первый раз в первый класс: как подготовить ребенка к началу нового этапа в жизни

Три по-настоящему работающих совета от эксперта.

Финансы и психология: 3 токсичных установки, которые мешают вам разбогатеть

Психология

Финансы и психология: 3 токсичных установки, которые мешают вам разбогатеть

Избавляемся от деструктивных моделей поведения!

Как по-настоящему расслабиться в отпуске, не испытывая чувства тревоги

Психология

Как по-настоящему расслабиться в отпуске, не испытывая чувства тревоги

Парадоксально, но для многих людей отпуск ассоциируется с неизбежным стрессом. Как этого избежать, разбираемся с практикующим психологом компании Inbalansy Светланой Вожжовой.

Психология трат: как оптимизировать семейный бюджет

Психология

Психология трат: как оптимизировать семейный бюджет

Любой кризис – серьезное испытание не только для бизнеса, но и для семейного бюджета. Советы эксперта по управлению расходами.

Как раскрыть свою сексуальность и повысить самооценку? Три работающих правила!

Психология

Как раскрыть свою сексуальность и повысить самооценку? Три работающих правила!

Что мешает женщине раскрепоститься?

5 простых способов стать счастливее: советы психолога

Психология

5 простых способов стать счастливее: советы психолога

Всего несколько минут в день и простые, эффективные практики позволят вам чувствовать себя наполненными.

Искусство лечит: что такое арт-терапия, и как она помогает справиться со стрессом?

Психология

Искусство лечит: что такое арт-терапия, и как она помогает справиться со стрессом?

Арт-терапевт (DFKGT), художник и психолог Центра лечебной педагогики Дарья Боголюбова-Кузнецова рассказала ОK!, чем отличается арт-терапия от курсов живописи, в чём она может помочь и какие есть «правила безопасности» при выборе арт-терапевта.

«Ничего не хочу!»: можно ли выйти из эмоциональной ямы, работая с телом?

Психология

«Ничего не хочу!»: можно ли выйти из эмоциональной ямы, работая с телом?

Эффективные практики от эксперта.