Звезды
Мода
Красота
Стиль жизни
Спецпроекты
Поиск
Звезды
Новости
Интервью
Хроника
Репортаж
Рейтинги
Индекс звезд
Мода
Новости
Тенденции
Звездный стиль
Красота
Новости
Тенденции
Звездный образ
Редакция тестирует
Эстетика
Стиль жизни
Афиша
Меню
Путешествия
Психология
Тест-драйв
Тренды
Выбор ОК!
Кино
Театр
Музыка
Книги
Рестораны
Гороскоп
Конкурсы
Спецпроекты
OK! Awards 2018
OK! Awards 2019
OK! Awards 2020
OK! Awards 2021
OK! Awards 2022
Колумнисты
Алина Фаркаш
Уиллиам Ламберти
Юлия Чарышева-Лоло
Ольга Карпуть
Мария Шумакова
Арина Садовская
Анна Седокова
Дмитрий Шуршаков
Скачать медиакит
Реклама на сайте
Реклама в журнале
Редакция
Журнал OK! на планшете и смартфоне:
Психология
OK!Психология
Понять и простить: простая практика работы со злостью и обидой
Сказкотерапия для взрослых: что это такое и как она работает
Страхи, обиды и здоровье — где связь: разбираемся с врачом психосоматической медицины
Психология
Всегда на высоте: как научиться эффективно управлять своими эмоциями в профессиональной жизни
Рекомендации психолога, как справиться с эмоциями на рабочем месте и улучшить отношения с коллегами.
Психология
Раздражение: 5 советов для тех, кто ищет способ с ним справиться
Невозможно всегда оставаться в хорошем настроении — порой даже ярые оптимисты испытывают раздражение либо с удивлением замечают, что кому-то удалось их вывести из равновесия. О том, почему появляется нарастающее чувство раздражения и можно ли его победить, мы попросили рассказать эксперта.
Психология
Операция на подсознание. Психологическо-анатомический театр на расстановках у психолога Юлии Хадарцевой
9 мая мы побывали на расстановках у Юлии Хадарцевой. Слово «театр» в заголовке статьи использовано в самом положительном ключе. Потому что наблюдать процесс того, как психолог-расстановщик Юлия Хадарцева прямо перед тобой «разрезает» все слои проблемы того или иного человека, вычищает их, аккуратно зашивает после – это смотреть за настоящим искусством.
Психология
Профилактика выгорания: что можно и нужно учитывать в своей работе
Разговоры про выгорание надо начинать с признания факта, что оно существует. Это первое, что нужно запомнить.
Психология
Психосоматика: как наше состояние влияет на работу внутренних органов
Влияние душевного состояния на работу внутренних органов зачастую недооценивается. Испытывая недомогание, человек ходит по врачам, чтобы разобраться в причинах недуга. Но бесконечные исследования не приносят результата, ведь корень проблемы кроется не в наличии того или иного заболевания, а в личных эмоциях и переживаниях. Что такое психосоматика: разбираемся вместе с экспертом по биоэнергетике, психосоматологом и гипнологом Снежанной Тон.
Психология
Как избавиться от страхов и сомнений на пути к цели?
Считается, что наличие четко обозначенной цели значительно повышает шансы на успех. Она мотивирует нас, заставляет двигаться вперед. Но почему же тогда не все достигают желаемых результатов? Виной всему не только страх неудачи, что, казалось бы, очевидно, но и опасение – а вдруг получится. О том, что такое страх успеха, откуда он берется и как его преодолеть, рассказывает Маргарита Аношина – сертифицированный бизнес-тренер, коуч ICF, автор трансформационной программы «Игры жизни».
Психология
Я выбираю себя: как пережить расставание
Даже самые красивые истории любви подчас заканчиваются печально. Когда отношения в паре рушатся и уже принято решение расстаться, появляется целый ряд вопросов: что нужно поменять в себе, как настроиться на позитив и внутреннюю свободу, получится ли быть открытой для отношений. О том, что поможет пережить этот сложный период, понять себя и построить новую жизнь, рассказывает Анастасия Нович — клинический (медицинский) психолог, гипнотерапевт, специалист по психосоматике.
Психология
Экстраверт внутри тебя. Какие методы помогут развить навык общения?
Так ли верно утверждение, что между экстравертом и интровертом — огромная разница? Что это врожденное свойство личности, не подлежащее коррекции? Не волнуйся, всё не так однозначно. О том, как понять, что ты интроверт, и развить навыки общения, рассказывает Маргарита Былинина — стратег-брендмейкер, эксперт по массовым коммуникациям, эксперт по продвижению в соцсетях, глава «Академии диджитал маркетинга».
Психология
Почему нельзя ставить цели? Советы психолога, как достичь результатов
Без цели жить сложно, ведь нет той самой точки, куда нужно направить усилия и стремления, нет ясного вектора движения и четкого плана действий. Даже в автомобильном навигаторе, прежде чем выбрать маршрут, требуется определить пункт назначения. О том, как правильно ставить цели, чтобы достичь желаемого, рассказывает Татьяна Короткова — психолог, сексолог, женский коуч.
Показать ещё