Гипноз для решения проблем: от страха публичных выступлений до избавления от вредных привычек
Елена Езопова, клинический гипнолог с 20-летним опытом, утверждает, что гипноз является самым действенным инструментом для работы с человеком. Она считает его безопасным, простым и быстрым способом решения самых разных задач, возникающих на разных этапах жизни.
Legion-Media
Феномен гипноза основан на том факте, что всё, что мы переживаем в нашем сознании, воспринимается нами так, как будто было по-настоящему. Так устроен мозг! Поэтому, если в вашем сознании есть зависимости, страхи, негативный эмоциональный опыт, всё это можно «перезаписать» с помощью гипноза.
Технически это происходит так: гипнолог вводит человека в определенное состояние, в котором он переживает совсем другие эмоции и чувства, связанные с тем или иным прошлым событием. Например, с провальным выступлением, из-за которого человек боится сцены. Во время сеанса человек как будто заново проживает это событие, но по-другому. После такого опыта у него устанавливаются с неприятным событием совершенно другие отношения, и прежние паттерны поведения заменяются на новые, которые он выстраивает по-своему желанию. Так ослабевают зависимости и уходит страх, а на его место приходит что-то другое, позитивное. По сути, человек может изменять свое прошлое и влиять на свое настоящее и будущее.
Эксперт: Елена Езопова, клинический гипнолог с 20-летним опытом
Не секрет, что от состояния сознания зависят решения, чувства, мысли, слова и действия человека. Гипноз направлен на изменение состояния сознания — из нересурсного в ресурсное. Клинический гипноз работает с оздоровлением сознания, психоэмоционального и даже физического состояния.
Все наши желания делятся на две категории: мы хотим что-то получить или от чего-то избавиться. Желание избавиться говорит о деструктивном состоянии сознания, о том, что человек направлен на решение проблемы, на борьбу, на разрушение. А желание приобрести говорит о здоровом состоянии сознания, связанном с созиданием. С помощью гипноза можно выявить потребности в избавлении и приобретении и настроить сознание на созидательный лад. Важно не то, что вы хотите «выкинуть из жизни», а то, что получите, когда это исчезнет. Сфокусируйтесь на желании — и проблема уйдет сама.
Итак, вы определились с желанием. Это первое важное условие для изменения. Что дальше? Нужно иметь ресурс, энергию, определенное состояние для последовательных действий. Как правило, мы все знаем, что нужно делать, но «просто не можем себя заставить». И третье — иметь возможности на изменения.
Гипноз работает на каждом из этих этапов. Сначала гипнолог помогает определить, что вы по-настоящему хотите приобрести или создать, затем помогает прийти в нужное состояние, в котором это становится возможным, и в завершение открывает для вас возможности получения этого за счет изменения ваших мыслеформ с разрушительных, ограничивающих на созидательные. И тогда позитивные перемены смогут прийти в вашу жизнь!
Эта техника универсальна и действенна в любой сфере. Гипноз помогает излечивать заболевания, улучшать психоэмоциональное состояние, приобретать важные лидерские или предпринимательские качества, снимать ограничения в творчестве, улучшать коммуникацию в семье — запрос может быть любым. Гипноз позволяет обрести нужный результат быстро, легко и в удовольствие.
Гипноз — не инструмент манипуляции волей или состоянием других людей, а методика управления именно своим состоянием. Тот, кто управляет собой — управляет миром. Своим миром. Он творит свою реальность такой, какой хочет!